Здравен център „Дар“

Здравен център „Дар“

Сайт за природолечение, духовно здраве и хармония

Начало

Искаш да знаеш кой си? Не питай. Действай! Действията ще те опишат и определят кой си.
Томас Джеферсън

Рубрики

Масажи

Масажи Масажи

Курсове

Курсове Курсове
Здравословен живот

Здравословен живот » Храна и хранене

Бавното дъвчене

Многочислените заболявания на стомашно-чревния тракт, от които в една или друга степен е засегнат кажи-речи всеки човек, живеещ в съвременното общество, започва от неправилното дъвчене. Съвременната преработка на продуктите облекчи дъвченето и намали работата на зъбите и по този начин се е оформил ненормалния за нашата физиология начин на хранене – пасивно дъвчене и активно гълтане.. Употребата на сурова храна е главната предпоставка за по-продължително дъвчене.

Пример в това отношение дава системата Йога. Хората, които я практикуват, държат храната в устата си и я дъвчат дотогава, докато тя бъде преглътната почти неволно. По този начин те буквално “пият” храната си. Всеки може да изпита това върху себе си, като вземе в устата късче храна и бавно го дъвче така, че то да се стопи в устата и да се преглътнете само слюнката. Ще бъдете учудени как почти механично става поглъщането на храната и как тя бавно и приятно се топи в устата. От така сдъвканото късче храна се получава двойно по-голяма полза, отколкото ако се храните по обикновен начин.
И така, добре дъвчете храната си, за да не ви сдъвче тя, когато е погълната несдъвкана.

 

Изпрати на приятел

Полетата, отбелязани с *, са задължителни за попълване.

Попитай „Дар“

Полетата, отбелязани с *, са задължителни за попълване.

Още статии от „Храна и хранене“

Всички статии по темата

 

Новини

Работно време
на Здравен център „Дар“ 
Семинар
Привилегия ли е да си здрав? Мъдрост от древността. Древните знания - нов прочит. Изкуство и духовност. Как храната може да бъде лекарство? Лечебна енергия от Природата. 
Билки срещу COVID - 19
В Здравен център „Дар“ предлагаме билкови формули, синергични билкови продукти със запазената марка „Формула 1“, с мощно имуностимулиращо действие. 
Мануална терапия и хиропрактика
Цялостно лечение и профилактика при проблеми с опорно - двигателната и периферна нервна система. Лечение на дископатия, радикулити, ишиас, плексит и др. Наместване на изкълчени стави, сублуксации и лечение на навяхвания. 
Упражнения за здраве и самолечение
Упражнения за здраве и самолечение по авторската методика на холистичния лечител Дончо Кръстев - „Танцът на Спиралата“. 
Зала под наем
За йога, танци, семинари, лекции, курсове, презентации и др. 

Календар

За постите

Януари 2023 февруари 2023 Март 2023
понеделниквторниксрядачетвъртъкпетъксъботанеделя
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728     
  • Няма данни за месеца.

За лунния календар

Издателство

book-cover book-cover book-cover book-cover book-cover book-cover
Aдрес на Здравен център „Дар“: София 1000, ул. „Д-р Г. Вълкович“ 6, тел. 0897 067 670 и 0882 651 280, email: baho_db@abv.bg

© 2023 Здравен център „Дар“ Всички права запазени.

Този уеб сайт е създаден от Димо Димов (dimodi). Дизайн: Здравен център Дар.