Въздържането от храна не означава отричане или лишаване от нещо. Напротив, постът служи преди всичко за хранене. Тъй като физическото тяло е лишено от храна, другите тела /етерно, астрално, ментално/ започват да действат.

В човека съществува едно начало, което се защитава, което не може да умира. Липсата на храна за физическото тяло предизвиква тревога и тъй като в организма има същества, които бдят за вашата сигурност, те слизат от по-високите сфери и набавят всичко, което ви липсва. Вие започвате да приемате частици от въздуха и това ви кара да се чувствате сити.

Ако в такъв момент за няколко секунди спрете да дишате, от астралните и менталните сфери ще дойдат други същества, които ще ви доставят необходимото.
Езотеричната традиция гласи, че първият човек се е хранил с огън и светлина. Когато в процеса на своята еволюция той слиза в материята, в него постепенно се появява необходимостта от все по-гъста храна, докато храненето не става такова, каквото е днес. Но на човека отново му предстои да се върне към присъщото му хранене – с огън и светлина. А това най-добре се постига в пост и молитва.

По Михаил ИВАНОВ