
Йога » Медитация
Вместо операция – медитация
През последните години медиците установиха и доказаха, че психическите и емоционалните процеси имат огромно влияние върху физиологическите процеси и непосредствено са свързани със здравето на човека.
Американският кардиолог д-р Орниш е направил експеримент с група пациенти, които са страдали от запушване на коронарната артерия и на които им била предписана операция с байпас.
Орниш се обърнал към древната йогийска практика и предложил на пациентите си да се занимават с медитация. Включил още разтоварваша диета без холестирин и получасови разходки. След няколко седмици състоянието на пациентите толкова се подобрило, че не им се наложила скъпа операция.