Когато някой човек заболее, дишането му се ускорява. Това се забелязва главно при слабогръдните. Като се затрудни дишането им, те съзнателно го ускоряват, като мислят, че по този начин ще си помогнат. Не само, че не си помагат, но положението им се влошава още повече.

При бързото дишане окисляването на кръвта става бързо, поради което част от нея не може да се прочисти и това е причината, гдето много хора имат повече венозна, нечиста кръв. При бързото окисляване на кръвта горенето в организма става неправилно, вследствие на което една част от горителните материали не могат да изгорят и се натрупват във вид на утайки по артериите и вените.

Правилното дишане зависи от количеството на приетия въздух и от времето на задържането му.

Колкото повече време човек задържа въздуха в дробовете си, толкова е по-силен. От това зависи и успехът на неговите начинания. Някои адепти са дошли до положение да задържат въздуха в дробовете си до половин или за един час.

Петър ДЪНОВ