Здравен център „Дар“

Здравен център „Дар“

Сайт за природолечение, духовно здраве и хармония

Начало

Ако умеете да се вслушвате в себе си, никога няма да станете играчка в ръцете на съдбата.
Парацелз

Рубрики

Масажи

Масажи Масажи

Курсове

Курсове Курсове
Заболявания

Заболявания » Храносмилателна система » Лениви черва (запек)

Незабележимият запек

* Какво да правим по време на път, командировки, екскурзия...

Изпитали са го много хора, които за малко или повече време сменят начина си на живот, храната. Това се случва най-често при дълъг път, командировки, при гостуване с преспиване, екскурзии, почивка в друго селище и пр.

Ако при смяна на обстановката функцията на дебелото черво се наруши, не изпадайте в паника. Почакайте ден-два и всичко ще се оправи.

Но ако нарушенията са чести и продължителни, вземете мерки за доброто функциониране на храносмлателния тракт. Променете начина си на хранене. По време на път вместо обичайния сандвич с бял хляб, кифла, баничка или силно кафе, можете да изядете някой плод или чаша кисело мляко. Не забравяйте да пиете много вода.
Когато напускате дома за по-дълго време, добре е да се запасите с ленено семе или пшенични трици. Чаена лъжичка от лененото семе, залята от вечерта с чаша вряла вода и престояла цяла нощ, се изпива сутринта. Лененото семе или триците се слагат в киселото мляко, в супата, с които се храним. Това обикновено е достатъчно, за да си помогнете.

При по-тежки случаи може да разчитате и на слабителни билки.

 

Изпрати на приятел

Полетата, отбелязани с *, са задължителни за попълване.

Попитай „Дар“

Полетата, отбелязани с *, са задължителни за попълване.

Още статии от „Лениви черва (запек)“

Всички статии по темата

 

Новини

Работно време
на Здравен център „Дар“ 
Следващата гонг медитация ще се състои
на 25 юни /петък/ от 19:15 ч. 
Отдаваме зала под наем
За йога, танци, семинари, лекции, курсове, презентации и др. 

Календар

ПЕТРОВИТЕ ПОСТИ
започват на 15 юни и продължават до 28 юни За постите

Май 2021 юни 2021 Юли 2021
понеделниквторниксрядачетвъртъкпетъксъботанеделя
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
  • Пости Пости
  • Пълнолуние Пълнолуние
  • Ден на „екадаши“ Ден на „екадаши“
  • Ден на „двете тръби“ Ден на „двете тръби“

За лунния календар

Издателство

book-cover book-cover book-cover book-cover book-cover book-cover
Aдрес на Здравен център „Дар“: София 1000, ул. „Д-р Г. Вълкович“ 6, тел. 02/ 986 75 09 и 0876 809 609, email: info@dar-center.com

© 2021 Здравен център „Дар“ Всички права запазени.

Този уеб сайт е създаден от Димо Димов (dimodi). Дизайн: Здравен център Дар.