Здравен център „Дар“

Здравен център „Дар“

Сайт за природолечение, духовно здраве и хармония

Начало

Доверявайте се на човек, който вижда болка зад вашата усмивка, любов зад гнева ви, вулкан от мисли зад вашето мълчание и безпомощност.
Индийска поговорка

Рубрики

Масажи

Масажи Масажи

Курсове

Курсове Курсове
Здравословен живот

Здравословен живот » Ходене, тичане закаляване

Лечебната сила на туризма

Лечебната сила на туризма

Едно от най-големите богатства на България са красивите му планини. Всяка една от тях е различна от останалите и носи в себе си неподправен чар. Те са и източник на здраве. В какво се крие лечебната сила на планината? Тя се дължи на многото природни лекари, с които разполага.

Първият лекар в планината е въздухът. Неговата чистота и свежест пречистват белите дробове, а оттам и целия организъм. Това проличава от изчистването на кожата, която е показател за вътрешното състояние. Освен това въздухът на по-високите надморски височини е по-беден на кислород, с което се създават условия, близки до ендогенното дишане, препоръчвано от Здравен център „Дар”.

Вторият лекар в планината е движението. Чрез него се подобрява обмяната на веществата в организма и състоянието на опорно-двигателния апарат, засилва се усвояването на хранителните компоненти от храната (особено на калция). Подобрява се оросяването в най-крайните участъци.

Третият лекар в планината е контактът с природата. Красотата, спокойствието, тишината, песента на птиците и хармоничното съчетание на цветовете премахват напрежението, натрупано от ежедневието, успокояват очите, освобождават психиката, стимулират творческите заложби у всеки човек и ни зареждат с енергия и желание за живот.

Четвъртият лекар в планината е приятната умора. След направения преход, съобразен с възможностите на отделния човек, се чувства една приятна умора на цялото тяло. Тя е прекрасно сънотворно и гаранция за пълноценен и здрав сън.

Към списъка от лекари, които природата ни е предоставила, могат да се включат: чистата и студена вода в планинските потоци (ако влезем в тях, дори за кратко, ще можем да предотвратим появата на мускулна треска след дълго ходене); атмосферата в планинските хижи; закаляването вследствие на температурните разлики; слънцето; зимните спортове и др.

И така, туризмът е уникално средство за активна почивка, лечение и профилактика. Ако отделяме поне един ден в седмицата на планината, тя ще ни възнагради хилядократно. 

 

Изпрати на приятел

Полетата, отбелязани с *, са задължителни за попълване.

Попитай „Дар“

Полетата, отбелязани с *, са задължителни за попълване.

Още статии от „Ходене, тичане закаляване“

Всички статии по темата

 

Новини

Работно време
на Здравен център „Дар“ 
Следващата гонг медитация ще бъде на
29 януари (събота)
от 18:00 до 19:30 ч. 
Курс Здрaви очи без очила
22 и 23 февруари 
Масажи в „Дар“
ИЗБЕРЕТЕ ТУК 
Отдаваме зала под наем
За йога, танци, семинари, лекции, курсове, презентации и др. 

Календар

КАЛЕНДАР НА ПОСТИТЕ
за 2020 година За постите

Януари 2020 февруари 2020 Март 2020
понеделниквторниксрядачетвъртъкпетъксъботанеделя
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
  • Пости Пости
  • Новолуние Новолуние
  • Пълнолуние Пълнолуние
  • Ден на „екадаши“ Ден на „екадаши“
  • Ден на „двете тръби“ Ден на „двете тръби“

За лунния календар

Издателство

book-cover book-cover book-cover book-cover book-cover book-cover
Aдрес на Здравен център „Дар“: София 1000, ул. „Д-р Г. Вълкович“ 6, тел. 02/ 986 75 09 и 0876 809 609, email: info@dar-center.com

© 2020 Здравен център „Дар“ Всички права запазени.

Този уеб сайт е създаден от Димо Димов (dimodi). Дизайн: Здравен център Дар.