Здравен център „Дар“

Здравен център „Дар“

Сайт за природолечение, духовно здраве и хармония

Начало

Искаш да знаеш кой си? Не питай. Действай! Действията ще те опишат и определят кой си.
Томас Джеферсън

Рубрики

Масажи

Масажи Масажи

Курсове

Курсове Курсове
Заболявания

Заболявания » Заразни и инфекциозни » Грип

Правилното хранене е ключ към профилактиката на грипа

Рационалното хранене е един от най-ефикасните методи за профилактика на грипа, твърдят китайски медици. Според тях за да се пребори със заразата, организмът не бива да изпитва лишения. Преди всичко е необходимо достатъчно количество витамин С, който сам по себе си е отличен противогрипен препарат. Според местни учени, минималните нужди на човек от витамин С са 100 мг на ден. За да се предотврати грипът обаче, е добре да се приемат за продължителен период от време не по-малко от 500-600 мг. Това става най-вече чрез употреба на цитрусови плодове: портокали, лимони, грейпфрути, мандарини и др., също така отвара или запарка от шипки.

Специалистите съветват да се включат към храната още червен пипер, моркови, тиква, домати, лук, както и продукти, които са богати на каротин; всички те добре способстват за профилактиката на грипа.

 

Изпрати на приятел

Полетата, отбелязани с *, са задължителни за попълване.

Попитай „Дар“

Полетата, отбелязани с *, са задължителни за попълване.

Още статии от „Грип“

Всички статии по темата

 

Новини

Работно време
на Здравен център „Дар“ 
Следващата гонг медитация ще се състои
на 6.11 /петък/ от 19:15 до 20:300 ч. 
Отдаваме зала под наем
За йога, танци, семинари, лекции, курсове, презентации и др. 

Календар

ПЕТРОВИТЕ ПОСТИ
започват на 15 юни и продължават до 28 юни За постите

Октомври 2020 ноевмври 2020 Декември 2020
понеделниквторниксрядачетвъртъкпетъксъботанеделя
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
  • Пости Пости
  • Въведение Богородично Въведение Богородично

За лунния календар

Издателство

book-cover book-cover book-cover book-cover book-cover book-cover
Aдрес на Здравен център „Дар“: София 1000, ул. „Д-р Г. Вълкович“ 6, тел. 02/ 986 75 09 и 0876 809 609, email: info@dar-center.com

© 2020 Здравен център „Дар“ Всички права запазени.

Този уеб сайт е създаден от Димо Димов (dimodi). Дизайн: Здравен център Дар.