Здравен център „Дар“

Здравен център „Дар“

Сайт за природолечение, духовно здраве и хармония

Начало

Здравословен живот

Здравословен живот » „Дар“ препоръчва

Как да миете зъбите си?

Как да миете зъбите си?

1. Използвайте четка за зъби с меки косми, като почистите външните повърхности на всеки един зъб.

2. Поставете четката под ъгъл по протежение на линията на венеца. Внимателно почистете с движение нагоре-надолу.

3. Почистете вътрешната страна на зъбите, където се натрупва най-много плака. Използвайте върха на четката, за да почистите вътрешната страна на всеки един преден зъб. После изчеткайте дъвкателните повърхности на всеки зъб с внимателно движение напред/назад.

Как да почиствате зъбите си с конец?

1. Използвайте конец, дълъг около 45 см, като за почистването оставите 3-5 см.

2. Внимателно плъзнете конеца нагоре-надолу по очертанията на зъбите.

3. Почистете и под венеца, но много внимавайте да не плъзнете конеца рязко и така да нараните венците си.

 

Изпрати на приятел

Полетата, отбелязани с *, са задължителни за попълване.

Попитай „Дар“

Полетата, отбелязани с *, са задължителни за попълване.

Още статии от „„Дар“ препоръчва“

Всички статии по темата

 

Новини

Здравен център „Дар“
РАБОТНО ВРЕМЕ 
Курс Основи на здравето
16 и 17 март 2019 
Професионален курс по ирисова диагностика
30-31 март и 6-7 април 
Масажи в „Дар“
ИЗБЕРЕТЕ ТУК 
Следваща гонг медитация
23 март (събота) от 18:00 до 19:15 ч. 
Отдаваме зала под наем
За йога, семинари, лекции, курсове, презентации и др. 

Календар

ВЕЛИКИЯ ПОСТ започва на 11 март За постите

Февруари 2019 март 2019 Април 2019
понеделниквторниксрядачетвъртъкпетъксъботанеделя
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  • Пости Пости
  • Ден на „екадаши“ Ден на „екадаши“
  • Ден на „двете тръби“ Ден на „двете тръби“
  • Месни заговезни Месни заговезни
  • Сирни заговезни Сирни заговезни
  • Благовещение Благовещение
  • Гонг медитация в „Дар“ Гонг медитация в „Дар“

За лунния календар

Издателство

book-cover book-cover book-cover book-cover book-cover book-cover
Aдрес на Здравен център „Дар“: София 1000, ул. „Д-р Г. Вълкович“ 6, тел. 02/ 986 75 09 и 0894 397 473, email: info@dar-center.com

© 2019 Здравен център „Дар“ Всички права запазени.

Този уеб сайт е създаден от Димо Димов (dimodi). Дизайн: Здравен център Дар.