Здравен център „Дар“

Здравен център „Дар“

Сайт за природолечение, духовно здраве и хармония

Начало

Ако спирате всеки път, когато ви обидят или оплюят, никога няма да стигнете до мястото, където трябва да отидете.
Тибор Фишър

Рубрики

Масажи

Масажи Масажи

Курсове

Курсове Курсове
Здравословен живот

Здравословен живот » „Дар“ препоръчва

Как да миете зъбите си?

Как да миете зъбите си?

1. Използвайте четка за зъби с меки косми, като почистите външните повърхности на всеки един зъб.

2. Поставете четката под ъгъл по протежение на линията на венеца. Внимателно почистете с движение нагоре-надолу.

3. Почистете вътрешната страна на зъбите, където се натрупва най-много плака. Използвайте върха на четката, за да почистите вътрешната страна на всеки един преден зъб. После изчеткайте дъвкателните повърхности на всеки зъб с внимателно движение напред/назад.

Как да почиствате зъбите си с конец?

1. Използвайте конец, дълъг около 45 см, като за почистването оставите 3-5 см.

2. Внимателно плъзнете конеца нагоре-надолу по очертанията на зъбите.

3. Почистете и под венеца, но много внимавайте да не плъзнете конеца рязко и така да нараните венците си.

 

Изпрати на приятел

Полетата, отбелязани с *, са задължителни за попълване.

Попитай „Дар“

Полетата, отбелязани с *, са задължителни за попълване.

Още статии от „„Дар“ препоръчва“

Всички статии по темата

 

Новини

Работно време
на Здравен център „Дар“ 
Следващата гонг медитация ще се състои
на 6.11 /петък/ от 19:15 до 20:300 ч. 
Отдаваме зала под наем
За йога, танци, семинари, лекции, курсове, презентации и др. 

Календар

ПЕТРОВИТЕ ПОСТИ
започват на 15 юни и продължават до 28 юни За постите

Декември 2020 януари 2021 Февруари 2021
понеделниквторниксрядачетвъртъкпетъксъботанеделя
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  • Няма данни за месеца.

За лунния календар

Издателство

book-cover book-cover book-cover book-cover book-cover book-cover
Aдрес на Здравен център „Дар“: София 1000, ул. „Д-р Г. Вълкович“ 6, тел. 02/ 986 75 09 и 0876 809 609, email: info@dar-center.com

© 2021 Здравен център „Дар“ Всички права запазени.

Този уеб сайт е създаден от Димо Димов (dimodi). Дизайн: Здравен център Дар.