Гонг медитациите представляват звукови сесии под благотворното въздействие на лечебните и медитативни звуци на гонгове, хималайски купи и звънчета, френски коши, индийски флейти и хармониум, обертоново пеене и др. Всички те ще ви помогнат да се освободите от натрупания стрес и напрежение от ежедневието, да успокоите ума си и да премахнете негативните мисли и емоции.

Гонг медитацията е идеална практика за пречистване, хармонизиране и балансиране на чакрите и работата на двете мозъчни полукълба. Структурира енергията и възстановява нормалното вибрационно ниво на органите и клетките в организма, създавайки усещане за тонус и лекота като след дълъг, отморителен и освежаващ сън. Свещените звуци също предразполагат към дълбока медитация и осъзнаване на важни моменти и състояния от настоящето и миналото за тяхното разрешаване и освобождаване, както и отваряне към бъдещето.

В този четвъртък /18.юли/ ще се проведе курс по Хата йога и след това - гонг медитация. Цената е 20 лв.

Гонг медитациите се провеждат в новата йога зала на Здравен център „Дар“.

За пълен комфорт ви препоръчваме да си носите удобно спортно/йога облекло.

За записване и повече информация можете да се обадите на тел: 0876 809 609.

Повече за звуковите сесии можете да прочетете тук.