Гонг медитацията представлява медитация под звуците на множество лечебни инструменти, сред които гонговете и тибетските купи играят основна роля.

Гонг медитацията ще ви помогне да се отпуснете и освободите от натрупания стрес и напрежение от ежедневието, да успокоите ума си и да премахнете негативните мисли и емоции. Тя е идеална практика за пречистване, хармонизиране и балансиране на чакрите и работата на двете мозъчни полукълба. Структурира енергията и възстановява нормалното вибрационно ниво на органите и клетките в организма, създавайки усещане за тонус и лекота като след дълъг, отморителен и освежаващ сън.

Гонг медитациите се провеждат в новата йога зала на Здравен център „Дар“.

Вход: 15 лв. за еднократно посещение или 10 лв. с карта за намаление.

За пълен комфорт ви препоръчваме да си носите удобно спортно/йога облекло.

Повече за звуковите сесии можете да прочетете тук.